昨日は9時45分くらいにジムに着いて20分筋トレ、20分有酸素みたいな感じでお試しをして、その後のシャワー・一瞬の入浴・着替えからヘアドライまでは30分で可能だった。ということは朝ジムに行った場合、荷物取り替えとメイクするために一旦帰宅するのが8時…